Category: सेहत

kil muhase ke karan 0

चेहरे पर कील मुहांसे धब्बे (एक्ने Acne) किन कारणों से होते हैं

चेहरे पर कील मुहांसे धब्बे होने का कारण  चेहरे पर धब्बे कील मुंहासे होना इस बीमारी को एकने Acne कहा जाता है यह एक  जीर्ण ज्वलनकारी इन्फ्लेमेटरी त्वचा रोग है, इस रोग में चेहरे,...

B Complex vitamins in hindi 0

बी कांपलेक्स विटामिन्स क्या होते हैं

विटामिन बी कांपलेक्स क्या होते हैं और इन्हें कब लेना चाहिए?  विटामिन बी कांपलेक्स का नाम आप सब ने सुना होगा यह अक्सर बी कॉन्प्लेक्स नाम की टेबलेट के रूप में मिलता है विटामिन...

Vitamin D ki kami2 0

विटामिन डी की कमी के लक्षण और उपचार

विटामिन डी की कमी   दोस्तों अक्सर आपने सुना होगा की विटामिन डी धूप में बैठने से मिलता है, कई लोग यह सोचते हैं कि धूप में ही विटामिन डी पाया जाता होगा, और यह...

इलेक्ट्रॉल पाउडर ग्लूकोज क्या होता है? 0

इलेक्ट्रॉल पाउडर ग्लूकोज क्या होता है?

इलेक्ट्रॉल पाउडर ग्लूकोज क्या है? अक्सर दस्त लगने उल्टी होने और पानी कमी होने की बीमारियों में डॉक्टर पेशेंट को इलेक्ट्रोल पाउडर लेने की सलाह देते हैं इलेक्ट्रॉल पाउडर में क्या होता है, क्या...

balon ko lamba 0

बालों को मोटा और  लंबा करने के कुछ उपाय

बालों को मोटा और  लंबा कैसे करें लंबे बाल खूबसूरती की निशानी है लेकिन बालों का पतला होना और टूटना आजकल बहुत आम समस्या बन गई है पोषक तत्वों की कमी और तनाव से...

muskurane ke fayde 0

मुस्कुराहट के सात 7 स्वास्थ्यवर्धक फायदे

मुस्कुराहट के सात  7 अनोखे  स्वास्थ्यवर्धक फायदे दोस्तों जब भी हम खुश होते हैं अच्छा महसूस करते हैं तो  तो हमारे चेहरे पर एक आनंददायक एक्सप्रेशन आता है ऐसे  ही मुस्कुराहट कहते हैं, ऐसा...

Heart rate ko kam kese karen 0

बढ़ी हुई हार्ट रेट को कम कैसे करें!

बढ़ी हुई हार्ट रेट और पल्स कम कैसे करें दोस्तों अगर आप की हार्ट रेट धड़कन बहुत ज्यादा बढ़ी हुई है और आप उसे कम करना चाहते हैं तो पहले यह पता कीजिए कि...

Depression ka natural ilaj 0

डिप्रेशन का नेचरल प्राकृतिक इलाज

डिप्रेशन का नेचरल इलाज कैसे करें दोस्तों जब कभी भी डिप्रेशन होता है तो आप असहाय महसूस करते हैं लेकिन अगर आप ठान ले तो अपने आप को डिप्रेशन से निकाल सकते हैं कई...

caffeine and weight loss in hindi2 0

क्या कॉफी और  कैफीन वेट लॉस में मदद करते हैं?

कॉफी, कैफीन और वेट लॉस कॉफी में कैफीन नाम का तत्व पाया जाता है, बाजार में जितने भी वेट लोस की दवाइयां मिलती हैं उन सब में केफीन होता है केफीन उन तत्वों में से...

Kitni calori lena chahiye 0

हमें रोज कितनी कैलोरी लेनी चाहिये?

प्रतिदिन कितनी केलोरी युक्त भोजन लेना चाहिए? हम सभी जानते हैं कि अपना वजन संतुलित बनाए रखने के लिए हमें एक निश्चित मात्रा में कैलोरी लेना चाहिए. 1 दिन में हमारा शरीर जीतनी कैलोरी...