बढ़ी हुई हार्ट रेट को कम कैसे करें!

Heart rate ko kam kese karen

बढ़ी हुई हार्ट रेट और पल्स कम कैसे करें दोस्तों अगर आप की हार्ट रेट धड़कन बहुत ज्यादा बढ़ी हुई है और आप उसे कम करना चाहते हैं तो पहले यह पता कीजिए कि यह किस कारण से बढ़ जाती है, उस कारण को हटाने से ही आप अपनी हार्टबीट को सामान्य कर सकते हैं, … Read moreबढ़ी हुई हार्ट रेट को कम कैसे करें!

डिप्रेशन का नेचरल प्राकृतिक इलाज

Depression ka natural ilaj

डिप्रेशन का नेचरल इलाज कैसे करें दोस्तों जब कभी भी डिप्रेशन होता है तो आप असहाय महसूस करते हैं लेकिन अगर आप ठान ले तो अपने आप को डिप्रेशन से निकाल सकते हैं कई नेचुरल तरीकों को इस्तेमाल में  लाकर, व कुछ दवाइयों का उपयोग कर आप डिप्रेशन से बाहर निकल सकते हैं. अपने व्यवहार … Read moreडिप्रेशन का नेचरल प्राकृतिक इलाज

क्या कॉफी और  कैफीन वेट लॉस में मदद करते हैं?

caffeine and weight loss in hindi2

कॉफी, कैफीन और वेट लॉस कॉफी में कैफीन नाम का तत्व पाया जाता है, बाजार में जितने भी वेट लोस की दवाइयां मिलती हैं उन सब में केफीन होता है केफीन उन तत्वों में से एक है जो कि शरीर के ऊतकों में से वसा निकालने और मेटाबॉलिज्म बढ़ाने में सहायता करता है. केफीन  किस तरह … Read moreक्या कॉफी और  कैफीन वेट लॉस में मदद करते हैं?

हमें रोज कितनी कैलोरी लेनी चाहिये?

Kitni calori lena chahiye

प्रतिदिन कितनी केलोरी युक्त भोजन लेना चाहिए? हम सभी जानते हैं कि अपना वजन संतुलित बनाए रखने के लिए हमें एक निश्चित मात्रा में कैलोरी लेना चाहिए. 1 दिन में हमारा शरीर जीतनी कैलोरी बर्न करता है, हमें उतनी ही कैलोरीज लेनी चाहिए, इस तरह हम अपने शरीर का वजन मेंटेन कर सकते हैं, अगर … Read moreहमें रोज कितनी कैलोरी लेनी चाहिये?

अंकुरित मूंग में कितनी कैलोरी होती है?

ankurit moong me calorie

बहुत लाभदायक हैं अंकुरित मूंग का सेवन! अंकुरित मूंग स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक है, यह प्रोटीन, फाइबर, एंटीआक्सीडेंट, फाइटो  न्यूट्रिएंट्स का अच्छा स्रोत है, पश्चिमी देशों में अंकुरित मूंग खाने का नया चलन अभी अभी शुरु हुआ है, किंतु आयुर्वेदिक पद्धति में यह डाइट का हिस्सा है, आयुर्वेद में इसे बहुत महत्वपूर्ण माना गया … Read moreअंकुरित मूंग में कितनी कैलोरी होती है?

बिग बैंग थ्योरी क्या है बिग बैंग से पहले क्या था?

big bang in hindi

यूनिवर्स का प्रारंभ बिग बेंग से हुआ था ! दोस्तों आपने अक्सर बिग बैंग थ्योरी का जिक्र सुना होगा, वैज्ञानिक हमें बताते हैं कि हमारा ब्रह्मांड कैसे एक छोटे बिंदु से शुरू हुआ, बिग बैंग थ्योरी ब्रह्मांड की उत्पत्ति की व्याख्या करने के लिए उपयोग की जाने वाली एक थ्योरी हे. सन 1927 में एस्ट्रोनामर … Read moreबिग बैंग थ्योरी क्या है बिग बैंग से पहले क्या था?

अबाकस (Abacus) की खोज किसने की थी

abacus in hindi

अतिप्राचीन है यंत्र एबाकस   दोस्तों आप सबने अबाकस (Abacus) अपनी जिंदगी में जरूर देखा होगा,  हमारी स्कूली शिक्षा की शुरुआत Abacus से ही होती है, यह एक लकड़ी का बना हुआ यंत्र होता है, इसमें मोतियों के दाने अलग-अलग लाइनों में जमाए गए होते हैं, यह यंत्र गिनती करने, जोड़ने, घटाने में सहायता करता … Read moreअबाकस (Abacus) की खोज किसने की थी

सौरमंडल में सबसे बड़ा एस्टेरॉयड Asteroid कौन सा है?

ceres largest asteroid in hindi

मिलिए सौरमंडल के सबसे बड़े एस्टेरॉयड Asteroid से   दोस्तों, सबसे बड़े एस्टरॉयड का नाम सेरेस है, इसका आकार चंद्रमा से एक चौथाई के बराबर है, बाकी ग्रहों की तरह यह भी सूर्य का चक्कर लगाता रहता है,  यह मंगल और  जुपिटर के बीच पाए जाने वाले एस्टरॉयड बेल्ट में स्थित है, केवल सेरेस ही एसा … Read moreसौरमंडल में सबसे बड़ा एस्टेरॉयड Asteroid कौन सा है?

महान वैज्ञानिक एल्बर्ट आइंस्टाइन का अच्छा दोस्त  यूरी

Albert Einstein ka dost yuri

महान वैज्ञानिक एल्बर्ट आइंस्टाइन और यूरी की दोस्ती   दोस्तों हर इंसान को एक अच्छे दोस्त की जरूरत होती है, यह जरूरत तब और बढ़ जाती है जब हम मुश्किल में हो, परेशानी के समय में हों तब हमें किसी सहायता करने वाले, हमें उत्साहित करने वाले हैं, हमें मदद करने वाले दोस्त की जरूरत पड़ती … Read moreमहान वैज्ञानिक एल्बर्ट आइंस्टाइन का अच्छा दोस्त  यूरी

इंसान का दिमाग तेज है या कंप्यूटर का?

computer ka dimag tez he ya manushy ka

क्या कंप्यूटर आपसे भी तेज़ दिमाग वाला है?  दोस्तों कंप्यूटर दिन-ब-दिन विकसित होते जा रहे हैं, तेज से तेज होते जा रहे हैं, ऐसे में यह प्रश्न उठता है कि कंप्यूटर ज्यादा तेज और शक्तिशाली है यह इंसान का दिमाग ज्यादा तेज है? आज के युग में कंप्यूटर काफी शक्तिशाली हो गए हैं, परंतु अभी … Read moreइंसान का दिमाग तेज है या कंप्यूटर का?