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विटामिन बी कांपलेक्स क्या होते हैं और इन्हें कब लेना चाहिए? विटामिन बी कांपलेक्स का नाम आप सब ने सुना होगा यह अक्सर बी कॉन्प्लेक्स नाम की टेबलेट के रूप में मिलता है विटामिन बी की कमी होने पर डॉक्टर मरीजों को बी कांपलेक्स लेने की सलाह देते हैं विटामिन B 8 प्रकार के होते […]
विटामिन डी की कमी दोस्तों अक्सर आपने सुना होगा की विटामिन डी धूप में बैठने से मिलता है, कई लोग यह सोचते हैं कि धूप में ही विटामिन डी पाया जाता होगा, और यह शरीर के अंदर पहुंचता है लेकिन ऐसा नहीं है दरअसल जब सूर्य की किरणें हमारी त्वचा पर पड़ती है तो उससे […]
क्या झींगा मछली एक मछली है वैज्ञानिक तौर पर Fish that is not fish Scientifically – Scientifically not Fish नदियों में और समुंदर में मछलियों के अलावा कई तरह के जीव पाए जाते हैं क्योंकि यह जीव पानी के अंदर रहते हैं इसलिए इनकी सरंचना मछलियों से मिलती-जुलती होती है इसलिए कई प्रकार के जीवों […]
मछली पालन से संबंधित नीली क्रांति क्या है? हमारे देश में दूध की श्वेत क्रांति, फसलों की हरित क्रांति से किसानों का काफी फायदा हुआ है अब हमारे देश की सरकार एक नई क्रांति लाना चाहती है जिसका नाम है नीली क्रांति (Nili Kranti – Blue Revolution) ! यह नीली क्रांति मछली पालन करने वाले […]
मंगल और शुक्र ग्रहों पर जीवन क्यों नहीं है? पृथ्वी के सबसे दो करीबी ग्रह हैं शुक्र ग्रह और मंगल ग्रह, अगर हम सूर्य की तरफ जाएं तो सबसे पहले हम शुक्र ग्रह से गुजरेंगे और अगर हम सूर्य से दूर जाएं तो हमारा सामना मंगल ग्रह से होगा. पृथ्वी पर जीवन की भरमार है […]
इलेक्ट्रॉल पाउडर ग्लूकोज क्या है? अक्सर दस्त लगने उल्टी होने और पानी कमी होने की बीमारियों में डॉक्टर पेशेंट को इलेक्ट्रोल पाउडर लेने की सलाह देते हैं इलेक्ट्रॉल पाउडर में क्या होता है, क्या यह कोई दवाई है? क्या यह नमक का बना होता है?, क्योंकि इसका स्वाद पूरी तरह नमक जैसा होता है, क्या […]
लोमड़ी और बंदर की कहानी जो केले खाना चाहते थे एक जंगल में एक लोमड़ी और बंदर रहते थे दोनों मित्र थे उस जंगल से एक रास्ता गुजरता था जिस पर कई गांव वाले अपने पीठ पर सामान लादकर गुजरते हैं एक दिन बंदर ने देखा कि कुछ आदमी अपनी पीठ पर केले के गुच्छे […]
बालों को मोटा और लंबा कैसे करें लंबे बाल खूबसूरती की निशानी है लेकिन बालों का पतला होना और टूटना आजकल बहुत आम समस्या बन गई है पोषक तत्वों की कमी और तनाव से भरी दिनचर्या ये कारक हमारे स्वास्थ्य के साथ-साथ हमारे बालों को भी नुकसान पहुंचाते हैं आइए जानते हैं कैसे आप अपने […]
मुस्कुराहट के सात 7 अनोखे स्वास्थ्यवर्धक फायदे दोस्तों जब भी हम खुश होते हैं अच्छा महसूस करते हैं तो तो हमारे चेहरे पर एक आनंददायक एक्सप्रेशन आता है ऐसे ही मुस्कुराहट कहते हैं, ऐसा माना जाता है कि मुस्कुराते समय हमारे चेहरे की 42 मांसपेशियां का उपयोग होता है, मुस्कुराहट के जरिए हम आनंद, सामाजिक […]
बढ़ी हुई हार्ट रेट और पल्स कम कैसे करें दोस्तों अगर आप की हार्ट रेट धड़कन बहुत ज्यादा बढ़ी हुई है और आप उसे कम करना चाहते हैं तो पहले यह पता कीजिए कि यह किस कारण से बढ़ जाती है, उस कारण को हटाने से ही आप अपनी हार्टबीट को सामान्य कर सकते हैं, […]
