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डिप्रेशन का नेचरल इलाज कैसे करें दोस्तों जब कभी भी डिप्रेशन होता है तो आप असहाय महसूस करते हैं लेकिन अगर आप ठान ले तो अपने आप को डिप्रेशन से निकाल सकते हैं कई नेचुरल तरीकों को इस्तेमाल में लाकर, व कुछ दवाइयों का उपयोग कर आप डिप्रेशन से बाहर निकल सकते हैं. अपने व्यवहार […]
कॉफी, कैफीन और वेट लॉस कॉफी में कैफीन नाम का तत्व पाया जाता है, बाजार में जितने भी वेट लोस की दवाइयां मिलती हैं उन सब में केफीन होता है केफीन उन तत्वों में से एक है जो कि शरीर के ऊतकों में से वसा निकालने और मेटाबॉलिज्म बढ़ाने में सहायता करता है. केफीन किस तरह […]
प्रतिदिन कितनी केलोरी युक्त भोजन लेना चाहिए? हम सभी जानते हैं कि अपना वजन संतुलित बनाए रखने के लिए हमें एक निश्चित मात्रा में कैलोरी लेना चाहिए. 1 दिन में हमारा शरीर जीतनी कैलोरी बर्न करता है, हमें उतनी ही कैलोरीज लेनी चाहिए, इस तरह हम अपने शरीर का वजन मेंटेन कर सकते हैं, अगर […]
बहुत लाभदायक हैं अंकुरित मूंग का सेवन! अंकुरित मूंग स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक है, यह प्रोटीन, फाइबर, एंटीआक्सीडेंट, फाइटो न्यूट्रिएंट्स का अच्छा स्रोत है, पश्चिमी देशों में अंकुरित मूंग खाने का नया चलन अभी अभी शुरु हुआ है, किंतु आयुर्वेदिक पद्धति में यह डाइट का हिस्सा है, आयुर्वेद में इसे बहुत महत्वपूर्ण माना गया […]
यूनिवर्स का प्रारंभ बिग बेंग से हुआ था ! दोस्तों आपने अक्सर बिग बैंग थ्योरी का जिक्र सुना होगा, वैज्ञानिक हमें बताते हैं कि हमारा ब्रह्मांड कैसे एक छोटे बिंदु से शुरू हुआ, बिग बैंग थ्योरी ब्रह्मांड की उत्पत्ति की व्याख्या करने के लिए उपयोग की जाने वाली एक थ्योरी हे. सन 1927 में एस्ट्रोनामर […]
अतिप्राचीन है यंत्र एबाकस दोस्तों आप सबने अबाकस (Abacus) अपनी जिंदगी में जरूर देखा होगा, हमारी स्कूली शिक्षा की शुरुआत Abacus से ही होती है, यह एक लकड़ी का बना हुआ यंत्र होता है, इसमें मोतियों के दाने अलग-अलग लाइनों में जमाए गए होते हैं, यह यंत्र गिनती करने, जोड़ने, घटाने में सहायता करता […]
मिलिए सौरमंडल के सबसे बड़े एस्टेरॉयड Asteroid से दोस्तों, सबसे बड़े एस्टरॉयड का नाम सेरेस है, इसका आकार चंद्रमा से एक चौथाई के बराबर है, बाकी ग्रहों की तरह यह भी सूर्य का चक्कर लगाता रहता है, यह मंगल और जुपिटर के बीच पाए जाने वाले एस्टरॉयड बेल्ट में स्थित है, केवल सेरेस ही एसा […]
महान वैज्ञानिक एल्बर्ट आइंस्टाइन और यूरी की दोस्ती दोस्तों हर इंसान को एक अच्छे दोस्त की जरूरत होती है, यह जरूरत तब और बढ़ जाती है जब हम मुश्किल में हो, परेशानी के समय में हों तब हमें किसी सहायता करने वाले, हमें उत्साहित करने वाले हैं, हमें मदद करने वाले दोस्त की जरूरत पड़ती […]
क्या कंप्यूटर आपसे भी तेज़ दिमाग वाला है? दोस्तों कंप्यूटर दिन-ब-दिन विकसित होते जा रहे हैं, तेज से तेज होते जा रहे हैं, ऐसे में यह प्रश्न उठता है कि कंप्यूटर ज्यादा तेज और शक्तिशाली है यह इंसान का दिमाग ज्यादा तेज है? आज के युग में कंप्यूटर काफी शक्तिशाली हो गए हैं, परंतु अभी […]
विटामिन की कमी को अनदेखा ना करें Vitamin E Kya Hota Hai विटामिन क्या होता है? विटामिन ई एक शक्तिशाली वसा में घुलनशील एंटीआक्सीडेंट है जो की सेल मेंब्रेन की रक्षा करने में सहायता करता है, सेल मेंब्रेन को फ्री रेडिकल्स नुकसान पहुंचा सकते हैं, इन फ्री रेडिकल्स को दूर रख कर, विटामिन सेल मेंब्रेन […]
