बढ़ी हुई हार्ट रेट को कम कैसे करें!

Heart rate ko kam kese karen

बढ़ी हुई हार्ट रेट और पल्स कम कैसे करें दोस्तों अगर आप की हार्ट रेट धड़कन बहुत ज्यादा बढ़ी हुई है और आप उसे कम करना चाहते हैं तो पहले यह पता कीजिए कि यह किस कारण से बढ़ जाती है, उस कारण को हटाने से ही आप अपनी हार्टबीट को सामान्य कर सकते हैं, … Read moreबढ़ी हुई हार्ट रेट को कम कैसे करें!